TudástárCikk
Bizonyíték-alapú összefoglaló

Vape és dohányzásról leszokás: mit mond a legerősebb bizonyíték?

A leszokási hatásosságot külön kezeljük a hosszú távú egészségügyi kockázatoktól.

Szerző: Dajka Gábor4 forrás2 ellenőrzött állításr1

A nikotinos e-cigaretta leszokást segítő hatásosságára randomizált vizsgálatok és living systematic review-k is rendelkezésre állnak. Ettől még külön kérdés, milyen hosszú távú kockázata van a tartós vapingnek.

Erős

A nikotinos e-cigaretta segítheti a dohányzásról való leszokást

Állítás adatlapja →

Dohányzó felnőtteknél a nikotinos e-cigaretta egyes összehasonlításokban növelheti a tartós leszokás esélyét.

Amit tudunk

A nikotinos e-cigaretta használata egyes kontrollokhoz, köztük nikotinpótló terápiához képest több embernél vezethet tartós dohányzásmentességhez.

Amit még nem tudunk biztosan

A hosszú távú vaping teljes kockázati profilja kevésbé ismert, mint a leszokási hatásosság; a kettős használat előnye sem azonos a teljes átálláséval.

Cigaretta-összehasonlítás

Mit jelent ez a cigarettához képest?

A leszokási előny akkor értelmezhető igazán, ha a cigarettahasználat megszűnik. A cigaretta melletti tartós kettős használat külön kockázati helyzet.

Közepes

A vaping nem ártalmatlan, de a dohányzás folytatásánál várhatóan kevésbé ártalmas

Állítás adatlapja →

Szabályozott nikotinos e-cigarettára teljesen átálló felnőtt dohányosnál a jelenlegi bizonyítékok kisebb várható ártalmat jeleznek, mint a cigaretta folytatásánál.

Amit tudunk

A cigaretta égéstermékeihez képest a szabályozott vaping tipikusan kevesebb és alacsonyabb szintű számos toxikus expozícióval jár.

Amit még nem tudunk biztosan

Nem ismerjük ugyanolyan pontossággal a több évtizedes vaping minden betegségkockázatát, és az eredmény nem vonatkozik automatikusan illegális vagy ismeretlen összetételű termékekre.

Cigaretta-összehasonlítás

Mit jelent ez a cigarettához képest?

Ez kifejezetten relatív összehasonlítás a dohányzás folytatásához képest; nem azt jelenti, hogy a vaping biztonságos vagy nemdohányzóknak előnyös.

Forrásjegyzék

A cikkhez kapcsolt források

2026Living systematic reviewAktív

Electronic cigarettes for smoking cessation

Cochrane

A 2026-os frissítés magas bizonyosságú bizonyítékot talált arra, hogy a nikotinos e-cigaretta több dohányosnak segíthet leszokni, mint a nikotinpótló terápia.

Forrásadatlap →
2024Bizonyíték-összefoglalóAktív

E-cigarettes and harm reduction: An evidence review

Royal College of Physicians

A jelentés az e-cigarettát a dohányzás okozta ártalmak csökkentésének egyik lehetséges eszközeként tárgyalja, miközben a nemdohányzók és fiatalok használatának visszaszorítását hangsúlyozza.

Forrásadatlap →
2022Átfogó evidence reviewAktív

Nicotine vaping in England: 2022 evidence update

Office for Health Improvement and Disparities / GOV.UK

Az átfogó angliai áttekintés szerint rövid és középtávon a vaping a dohányzás kockázatának kis töredékét jelenti, miközben a vaping sem kockázatmentes.

Forrásadatlap →
2021Klinikai irányelvAktív

Treating tobacco dependence – NG209

National Institute for Health and Care Excellence (NICE)

A NICE szerint a nikotinos e-cigaretta használata valószínűleg lényegesen kevésbé káros, mint a dohányzás, miközben a hosszú távú ártalmakról nincs elegendő bizonyíték.

Forrásadatlap →